Бесплатные объявления Барнаула | Спорт и отдых в Барнауле
Вход
РегистрацияЗабыли?
Подать объявление
Внимание! Срок размещения объявления истёк 43 дней назад. Возможно оно более не актуально.

тренировки по Сёриндзи-Рю Кенкокан каратэ-до в Магис-Спорт для детей (ката)

Размещено:
18.02.2020 19:29
Номер объявления:
Не активно/Отредактировано527111
Просмотров:
сегодня - 0 / всего: 156
Вид товара:
Единоборства
Цена:
2 000 руб.
Редактировать Редактировать объявление
 
Контактная информация
 
Продавец:
Лобанов Александр Александрович
Телефон:
Картинка
Город:
Алтайский край, Барнаул
 

Фитнес клуб «Магис-Спорт» департамент развития детского спорта «Магис-Дети» начинает набор детей (с 6 лет) и подростков (10-12 лет) в новую группу восточных боевых единоборств «Сёриндзи-рю Кенкокан каратэдо» (Shorinji-ryu Kenkokan Karatedo) - одна из современных и наиболее практикуемых в мире жестких форм традиционного Окинавского Каратэдо. Дети-спортсмены, которые будут тренироваться в группе нового направления, могут принимать участие в турнирах и соревнованиях, которые проводятся в Алтайском крае, при их желании и при их духовных и физических возможностей. Тренировки по направлению изучения «КАТА и базовой техники каратэ-до» проводятся два раза в неделю, расписание: вторник и четверг в 10.00. Ждем Вас на пробное занятие в нашем клубе. По всем вопросам вы можете обращаться в отдел продаж детских секций.История создания стиля уходит корнями глубоко в века...С точки зрения техники особенностями школы Кенкокан являются удары кулаком в вертикальном положении (Татэ-кэн) и акцент на работе ног с использованием пятки в качестве основного оружия увеличенной пробивной силы. В стиле 19 основных ката, в том числе: 5 ката Хэйан, Бассай, Косики-Бассай, Дзион, Кусанку, Найханчи, Косики-найханчи, Нидзюсихо, Сан-чин, Санкакутоби, Сочин, Сэйсан, Хаппикэн, Чинто, Косики-чинто. По своей структуре, философии, базовой технике, жесткости методов тренировок и поединков Сёриндзи-рю Кенкокан каратэ-до требовало от занимающихся круглосуточной тяжелой работы, что могли себе позволить лишь состоятельные, не обремененные повседневными бытовыми хлопотами люди, прежде всего дворяне и воины императорской гвардии. Стараясь упростить сложные учебные комплексы Сёриндзи-рю, сделать их более доступными для детей, мастера Окинавы разработали серию ката Пинан (Хейан). Эти ката задумывались как упражнения, которые, базируясь на более сложных мастерских ката, в том числе Басай, Кушанку, Чинто, послужат ключом к пониманию высшего мастерства. Ката является концентрированным выражением духа каратэ, психологии, техники и этики военного искусства. Без углубленности ката прогресс в каратэ невозможен. Ката переводится с японского дословно как «форма». Ката предполагает мнимый поединок с одним или несколькими противниками, существующими лишь в воображении того, кто выполняет ката. При выполнении ката отрабатываются различные задачи: техника стоек, ударов, блоков и перемещений, острота реакции, ритмичность и точность движений вдоль заданной линии в пространстве и другое. Все ката основаны на незыблемых принципах: чередование мягкости и жесткости, расслабления и напряжения, быстроты и замедленности. Залогом успешного выполнения ката служат четкий ритм, чувство дистанции, чувство времени, правильное дыхание и правильное распределение энергии. Обязательным требованием при выполнении ката является возвращение в исходную точку, из которой начиналось движение. При этом все приемы в ката должны выполняться в точном соответствии с каноном школы, с необходимой концентрацией, боевым духом (дзёсин) и акцентированным криком (ки-ай) в ключевых моментах. Хотя некоторые, вероятно, считают, что можно игнорировать ката и практиковать только спарринг, такое отношение никогда не приведет к истинному прогрессу в каратэ. Дело в том, что удары и блоки, техника нападения и защиты имеют тысячи вариантов, и в схватке все опробовать невозможно…Одна-две ката – вот единственное, что нужно человеку, если только исполнять их четко и с условием, что они станут „твоими“. Тогда прочие ката будут служить лишь для расширения познаний и для сравнения. Как бы ни был богат и обширен ваш опыт в области формальных упражнений, он бесполезен без должной глубины. Сколько бы человек ни выучил ката, если тренировка в них недостаточна, они едва ли пригодятся. Учите правильно и отрабатывайте одну-две ката, и когда придет время их применить, то независимо от вашего сознания они окажутся эффективны сверх всяких ожиданий. Второе, что следует выделить особо, – это правильность тренинга. Если методика тренировок неправильна, то уже не важно, в скольких схватках вы участвовали, сколько разбили камней и досок, ибо дурные навыки в конце концов приведут к поражению. Однако, хотя ката можно назвать самой важной частью занятий каратэ, не стоит пренебрегать также спаррингом и тестами на пробивание твердых предметов. Путь к настоящему каратэ – это избегать праздности и заниматься упорно с мыслью, что ката составляют половину успеха, а прочие индивидуальные и групповые тренировки – вторую половину». Каждая школа или стиль каратэ обладают определенным набором классических формальных комплексов, соответствующих определенной ступени мастерства. Ката сильно отличаются друг от друга не только по количеству движений, скорости и силе, но и по использованию тех или иных приемов, стоек, переходов и т. д. Будучи практическим пособием, ката имеют сходство с ритуальными танцами, особенно при коллективном их исполнении – слаженном, ритмичном, сопровождаемом акцентированными криками. Сами же ситуации применения приемов нападения и защиты в ката смоделированы с реальных жизненных ситуаций. Следует также отметить, что одни и те же ката сильно разнятся в исполнении мастеров разных школ. Поэтому мастер, изучающий ката «чужой» школы, должен, во-первых, приспосабливаться к особенностям техники этой школы, а во-вторых, понимать глубинное содержание и сущность того, что вкладывается в то или действие в данной школе. Рядовым же ученикам часто непонятен даже примитивный смысл ката: против кого и каким образом применяется данный набор приемов. С помощью ката совершенствуют, прежде всего, базовую технику, соблюдая при их выполнении чистоту стоек, техническую правильность каждого приема и правила перехода от одного приема к другому, чередуя напряжение и расслабление мышц, наступление и отступление, удары и блоки. В реальных поединках все это подвергается модификации из-за необходимости учета особенностей противника (его физических данных, техники, тактики), сложившейся во время поединка ситуации и другого. Однако практика ката позволяет осуществлять во время поединка переход на автоматическое, моторное, ментальное, интуитивное мышление, на уровне подсознания, в котором хранится запас технических действий в тех или иных ситуациях, накопленный не только конкретным человеком, но и всеми его генетическими предками. Достигаемая в итоге скорость ответного реагирования такова, что мастер отражает нападение и контратакует раньше, чем сам успевает подумать об этом. Он действует спонтанно, непредсказуемым для противника способом. Ката служат надежным средством физической и психической саморегуляции, мобилизации всех внешних и внутренних сил, наилучшим способом активной медитации, неисчерпаемым источником самопознания. Ката формируют состояние готовности тела и духа к борьбе, снимают стрессы, мобилизуют волю. Кроме того, ката содержат огромный запас военно-прикладного знания. «Ката представляют собой наследие, оставленное мастерами прошлого. Они создали приемы, проделывая огромную работу, проходя через личные схватки, духовный и эмоциональный опыт. Следовательно, помимо боевых приемов, используемых в реальной схватке, ката представляют собой и форму тренинга тела, что может быть использовано в качестве метода физического оздоровления и реабилитации, и философию».Но всё это опять же тренировочный элемент целостной системы. Так как в бою появляется понятие дистанция до цели удара. Цель не стоит на месте и активно защищается. Противник может быть настолько агрессивен, что удержать спокойствие практически невозможно. Момент принятия решения может не совпадать с внутренней готовностью организма. Постоянно меняющаяся обстановка будет налагать дополнительные условия на тактику действий. На все эти ситуации ката не даёт ответа. Как и умение разбивать предметы. Поэтому есть в системе ещё элемент - это спарринг, только в нём наступает согласование всех тренировочных процессов. И этот спарринг нужно отрабатывать не только в зале на ковре, а в различной обстановке и различных условиях, которые могут быть в реальной жизни. Не только в стойке, но и лёжа на земле, и в воде, и на льду, с возможностью применения действий руками и без такой возможности. Но это всё уже, конечно, не спорт, и не всем такое в жизни надо. Но если кому-то в его деятельности понадобится, то каратэ имеет такую возможность ему предоставить. Только нужно знать «весь инструмент школы». А «инструменты» школы я уже написал где хранятся!